Les 7 chakras : leurs significations

Les 7 chakras et leur rôle

Les sept chakras sont les centres énergétiques dans nos corps qui permettent à l’énergie d’être absorbée vers l’intérieur. Tout notre corps est gouverné par trois canaux verticaux dans lesquels l’énergie circule, et par sept chakras principaux. Lorsque l’énergie se retrouve bloquée dans l’un ou tous nos chakras, cela peut souvent entrainer des maladies ou des absences ; il est donc important de comprendre ce que représente chaque chakra et ce que nous pouvons faire pour leur offrir un soutien et maintenir la circulation des flux d’énergie.

Chakra Racine / de base

Muladhara, 1er chakra
Chakra 1 Racine - Muladhara

Le 1er chakra est le chakra Racine. Il représente le fondement de nos actes et le sentiment d’avoir une base. Le chakra racine se rapporte à notre fondation, à tout ce qui est lié à la terre et à ce qui nous sécurise.

Position Chakra 1 Racine - Muladhara

Elément: La terre
Qualité: Innocence et sagesse
Divinité: Shri Ganesha
Emplacement: Situé au niveau du périnée, à la base de la colonne vertébrale au niveau du coccyx.
Les enjeux émotifs: Les questions liées à la survie telles que l’autosuffisance financière, l’argent et la nourriture.
Couleur: Rouge
Les aliments spéciaux: Aliments de couleur rouge (Pommes, betteraves), Épices chaudes (Piment de Cayenne rouge et Tabasco),
les légumes de la terre (Pommes de terre, carottes), les protéines animales (Viande rouge et œufs)

Chakra Sacré

Svadhishthana, 2ème chakra
Chakra 2 Sacre - Svadhishthana

Le 2ème chakra est le chakra Sacré. Il représente notre connexion et notre aptitude à accepter l’Autre et les nouvelles expériences. Le chakra sacré se rapporte aussi à notre capacité à nous sentir créatif, est lié à la vie intime, et à l’acceptation du changement.

Position Chakra 2 Sacre - Svadhishthana

Elément: L’eau
Qualité: Connaissance et créativité
Divinité: Shri Brahma
Emplacement: Situé au dessus des organes génitaux, partie inférieure de l’abdomen, environ 5 centimètres sous le nombril.
Les enjeux émotifs: La sensation de vivre dans l’abondance, le bien-être, le plaisir et l’intimité.
Couleur: Orange
Les aliments spéciaux: Aliments de couleur orange (Oranges, mandarines), Noisettes

Chakra du Plexus Solaire

Manipura, 3ème chakra
Chakra 3 Plexus Solaire - Manipura

Le 3ème chakra est le chakra du Plexus Solaire. Il représente notre capacité à être confiant et à exercer un contrôle sur notre vie.

Position Chakra 3 Plexus Solaire - Manipura

Elément: Le feu
Qualité: Satisfaction, paix
Divinité: Shri Vishnu
Emplacement: Situé entre le Plexus Solaire et le nombril, partie supérieur de l’abdomen vers l’estomac.
Les enjeux émotifs:  La confiance en soi et l’estime de soi.
Couleur: Jaune
Les aliments spéciaux: Aliments de couleur jaune (maïs), céréales et fibres (granola, pain de blé entier), thés (menthe poivrée, camomille)

Chakra du coeur

Anahata, 4ème chakra
Chakra 4 Coeur - Anahata

Le 4ème chakra est le chakra du Cœur. Il représente notre capacité à aimer – la qualité de notre amour, ainsi que de notre passé et notre futur amoureux.

Position Chakra 4 Coeur - Anahata

Elément: L’air
Qualité: Courage, sécurité
Divinité: Shri Durga
Emplacement: Situé au milieu de la poitrine au niveau du coeur, sous le sternum.
Les enjeux émotifs:  L’amour, la joie et la paix intérieure.
Couleur: Vert
Les aliments spéciaux: Aliments colorés verts comme les légumes feuillus et les épinards, thé vert.

Chakra de la gorge

Vishuddha, 5ème chakra
Chakra 5 Gorge - Vishuddha

Le 5ème chakra est le chakra de la Gorge. Il représente notre capacité à communiquer et à nous exprimer.

Position Chakra 5 Gorge - Vishuddha

Elément: L’espace céleste
Qualité: Communication
Divinité: Shri Krishna
Emplacement: Situé au niveau de la gorge où se trouve la thyroïde.
Les enjeux émotifs:  La communication, l’expression personnelle au travers des sentiments et de la vérité, la détention de secrets.
Couleur: Bleu
Les aliments spéciaux: Jus et thés, tous les types de fruits.

Chakra Frontal / du 3 ème œil

Ajna, 6ème chakra
Chakra 6 Frontal - Ajna

Le 6ème chakra est le chakra Frontal. Il représente notre capacité à nous concentrer et à voir plus grand.

Position Chakra 6 Frontal - Ajna

Elément: Le mental
Qualité: Pardon
Divinité: Shri Mahaganesha
Emplacement: Situé au niveau du 3ème oeil entre les sourcils.
Les enjeux émotifs: L’intuition, l’imagination, la sagesse et l’habilité à penser clairement et à prendre des décisions.
Couleur: Indigo
Les aliments spéciaux: Fruits de couleur pourpre comme le raisin et les myrtilles, le chocolat, le thé aromatisé à la lavande ou aux épices.

Chakra Coronal / de la Couronne

Sahasrara, 7ème chakra
Chakra 7 Coronal - Sahasrara

Le 7ème chakra est le chakra de la Couronne ou chakra Coronal. Il représente notre capacité à nous relier à la source divine.

Position Chakra 7 coronal - Sahasrara

Elément: Le cosmos
Qualité: Conscience
Divinité: Shri Paramashiva
Emplacement: Situé au sommet de la tête, au niveau de la fontanelle.
Les enjeux émotifs: La beauté intérieure et extérieure, notre connexion à la spiritualité et au bonheur pur.
Couleur: Violet
Les aliments spéciaux: Le chakra de la Couronne représente notre lien spirituel avec notre environnement, ce chakra ne bénéficie pas d’aliments de guérison. Le chakra de la Couronne est plus susceptible d’avoir des bénéfices en respirant de l’air pur et frais et le soleil.

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